水泳教室コース案内（水泳場）
| コース名 【申込番号】 |
曜日・時間 | 対 象 | 内容 | 定員 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| ステップアップ水泳【A20】 | 月曜日 10:00～11:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、4泳法泳げる方 | (A)平泳ぎ、バタフライの取得 (B)マスターズ(4泳法の習得) (C)マイペース…75歳以上で50m以上泳げる方。ゆったり、のんびり泳ぎます。 |
30名 | ※金曜日に変更あり |
| はじめてみよう水泳 【A13】 |
月曜日 11:00～12:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、水泳初心者の方 | 水慣れからクロールと背泳ぎの基本技術の習得 | 30名 | ※金曜日に変更あり |
| アクアリフレッシュ【A15】 | 火曜日 14:00～15:00 |
高校生を除く18歳以上 | 音楽にあわせながら深い呼吸・浅い呼吸を組み合わせ、バランス感覚・体幹を鍛え基礎体力の向上を図ります。 | 30名 | |
| マスターズスイミング 【A17】 |
火曜日 10:00～11:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで | 各レベルに応じた水泳指導 | 30名 | |
| マスターズスイミング 【A2】 |
火曜日 11:00～12:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで | 各レベルに応じた水泳指導 | 30名 | |
| はじめてのマスターズスイム 【A3】 |
火曜日 20:00～21:00 (※4月・11月～3月 19:30～20:30) |
高校生を除く18歳以上の方で、水泳初心者の方から大会出場を目指す方まで | 各レベルに応じた水泳指導 | 30名 | |
| ステップアップ水泳 【A19】 |
水曜日 10:00～11:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、4泳法泳げる方 | (A)平泳ぎ、バタフライの習得 (B)マスターズ(4泳法の習得) (C)マイペース…75歳以上で50m以上泳げる方。ゆったり、のんびり泳ぎます。 |
30名 | |
| はじめてみよう水泳 【A4】 |
水曜日 11:00～12:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、水泳初心者の方 | 水慣れからクロールと背泳ぎの基本技術の習得 | 30名 | |
| ステップアップ水泳 【A5】 |
水曜日 14:00～15:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、4泳法泳げる方 | (A)平泳ぎ、バタフライの習得 (B)マスターズ(4泳法の習得) (C)マイペース…75歳以上で50m以上泳げる方。ゆったり、のんびり泳ぎます。 |
30名 | |
| アクアビクス 【A6】 |
水曜日 19:00～20:00 |
高校生を除く18歳以上 | 水中歩行や水中でのエアロビクスによる有酸素運動 | 30名 | |
| マスターズスイミング 【A7】 |
水曜日 20:00～21:00 (※4月・11月～3月 19:30～20:30) |
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで | 各レベルに応じた水泳指導 | 30名 | |
| マスターズスイミング 【A18】 |
木曜日 10:00～11:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで | 各レベルに応じた水泳指導 | 30名 | |
| マスターズスイミング 【A8】 |
木曜日 11:00～12:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで | 各レベルに応じた水泳指導 | 30名 | |
| アクアリフレッシュ 【A16】 |
木曜日 14:00～15:00 |
高校生を除く18歳以上 | 音楽にあわせながら深い呼吸・浅い呼吸を組み合わせ、バランス感覚・体幹を鍛え基礎体力の向上を図ります。 | 30名 | |
| ジュニアパラスイミング 【A9】 |
木曜日 18:00～19:00 19:00～20:00 |
知的障がいをお持ちの小学生 | 水泳の基礎技術の習得 | 10名 | ※大人会員の月会費になります |
| アクアビクス(朝) 【A10】 |
金曜日 10:00～11:00 |
高校生を除く18歳以上 | 水中歩行や水中でのエアロビクスによる有酸素運動 | 30名 | |
| マスターズスイミング 【A11】 |
金曜日 20:00～21:00 (※4月・11月～3月 19:30～20:30) |
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで | 各レベルに応じた水泳指導 | 30名 | |
| マスターズスイミング(上級) 【A12】 |
土曜日 10:00～12:00 |
高校生を除く18歳以上の方で、大会出場を目指す方から現在も大会に出場されている方 | 基礎泳力を伸ばし、飛込みやターン、ダッシュ練習など実践的な練習で自己記録更新を目指します | 20名 | ※月2回 |
会費について
大人会員：月会費 1講座 4,070円（特典/当日受講終了時よりプール・トレーニングルームが利用できます）
※18時以降の教室は教室開始時間の2時間前から特典が受けられます。
※大人会員の2講座目からは+1,980円で受講できます。
※入会費・年会費不要
受講までの流れ
教室のお申し込みは水泳場 教室窓口で直接お申し込み下さい。
お申し込みの際に、月会費（1カ月分）・通帳（百五銀行・三十三銀行・ＪＡ鈴鹿）・印鑑（銀行の届出印）が必要となりますので、お忘れのないようご注意ください。
2回目以降の月会費は口座引落となります。
窓口
受付時間 / 9:00～20:00 （休業日・土日祝日・大会開催日を除く）
受付場所 / 水泳場 教室窓口
ホームページ
お申し込みはできませんが、申込用紙をダウンロードすることができます。
※短期教室についてはホームページより申込が可能です。
問い合わせ
三重交通G スポーツの杜 鈴鹿「SSG スポーツクラブ」
教室専用ダイヤル 059-392-7071